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毎日一定量のチョコレートを食べる人は血圧が低下するとの研究結果を、生活習慣病対策を進めている愛知県蒲郡市などがまとめた。

調査は昨年6~7月、市民ら45~69歳の男女347人に、カカオを72%含むチョコレートを毎日25グラム食べてもらった。
引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/scienceplus/1421304259/
1: 擬古牛φ ★ 2015/01/15(木) 15:44:19.11 ID:???


この結果、最高血圧の平均値は、調査前に125・3だったのが調査後に122・7に、最低血圧も78・8から76・9に低下した。高血圧の人(最高血圧が140以上または最低血圧が90以上)では、最高血圧が平均で5・86下がり、正常値の人も1・62下がった。善玉コレステロールも増える一方、体重や肥満度に変化はなかった。

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同市は、糖尿病など生活習慣病の患者が多い。市は、産官学の連携で市民の健康増進を図ろうと、愛知学院大と明治(本社・東京)との共同で、抗酸化作用のあるポリフェノールを含むチョコレートを食べることでの効果を調べた。

調査を監修した同大の大沢俊彦教授(食品機能学)は「欧米人には認められてきたチョコレートの健康効果が、日本人にも有効と確認できた」としている。

(詳細等はソース元をご確認下さい)

ソース:
チョコに血圧下げる効果…愛知・蒲郡市など研究 - 読売オンライン

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「体に良い」 知ってた。いつも言い訳にしてる。
食べだしたら際限ないことも... (ぶっ雑感)




2: 名無しのひみつ 2015/01/15(木) 16:01:38.15 ID:mEsJn4nuA
チョコレートの取りすぎの弊害
閃光暗転
片頭痛

4: 名無しのひみつ 2015/01/15(木) 16:22:38.78 ID:oQQIelmus
うつにチョコ

5: 名無しのひみつ 2015/01/15(木) 17:23:24.48 ID:muiiso3SP
トクホのチョコレートですか?
普通のチョコだけど値段が2倍という(´・ω・`)

6: 名無しのひみつ 2015/01/15(木) 17:31:12.05 ID:huimfB334
カカオ72%で調べたらmeijiが多いんですけど。

72%しかダメなんか?

7: 名無しのひみつ 2015/01/18(日) 13:20:41.61 ID:PUqCCzzgL
必要なのは、カカオの絶対量だから、低い配合率のものでも大量に食べれば効果がある。

でも、そんなに毎日大量に食えない。

かといって、72%を超えるやつは、苦くて長続きしない。

9: 名無しのひみつ 2015/02/12(木) 21:45:22.17 ID:bsF9AVnDn
糖分の少な目の苦ーいチョコも好きだけど


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