1: ◆CHURa/Os2M @ちゅら猫ρ ★ 2014/02/17(月) 21:14:06.77 ID:???0
★禁煙は抗うつ剤より精神の安定に効果的
AFP=時事 2月17日(月)16時10分配信

禁煙に成功した人は、不安やストレスを感じている人が抗うつ剤を服用したのと同じぐらい、
精神的な安定を感じることができる──13日の英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル
(British Medical Journal、BMJ)で発表された。

英国の研究者たちは、喫煙者の精神状態について調査された26の報告書を調べ、不安や気持ちの落ち込み、
ストレス、生活の質などについての質問に対する答えを数値化したものを研究材料とした。

対象となった喫煙者たちの平均年齢は44歳で、たばこを1日10本から40本吸う人たち。
対象者たちは禁煙をする前と禁煙を始めて平均6か月の2回、質問に回答した。

禁煙に成功した人たちは挫折した人たちに比べて、不安感や気持ちの落ち込み、ストレスが減り、
将来に対してより楽観的になったと回答した。

BMJに掲載された報告によると、「その効果は抗うつ治療を受けたのと同じぐらい、
あるいはそれ以上である」という。また、精神疾患がある人で禁煙に成功した人も
同様の効果を得ることができるという。(以下略)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140217-00000043-jij_afp-int
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                                                              by jmendicute

4: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:17:00.47 ID:1AN25S+j0
※個人差があります

禁煙してから鬱が発症して4年目ですけど? >>1

3: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:16:46.53 ID:wbCr/KvW0
タバコでは薬屋が儲からず、国が儲かってしまいますがな

>>3
国が儲けているわけではない。
タバコ税は旧国鉄の年金の原資だ。
タバコが売れなければ旧国鉄マンの年金生活が脅かされる。

6: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:17:47.43 ID:KlkZVgd30
逆でしょ
楽観的になったから、禁煙できた。

7: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:18:46.70 ID:IY9sSyGb0
いや自分も40代で禁煙には成功したけど
精神的には禁煙鬱から本格鬱になり今もって最悪
だからって再び喫煙しようとは思わないが
このご高説には疑問

>>7
それは喫煙とは無関係の精神疾患だろ。
俺は40前に止めたが、精神的にも肉体的にも好調だ。
なにせ我慢しなくても良いからな。
スポーツしてないが、4階まで階段で登っても息切れ一つしなくなった。

8: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:20:06.88 ID:zuN4IYb/0
因果関係が逆で喫煙習慣が精神を不安定にするのでは?

11: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:21:10.08 ID:mg3a6hPQ0
言ってることが霊感商法と同じになってきたな。

12: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:21:58.97 ID:HRC+YTdC0
そこでマリファナでんがな

13: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:22:15.25 ID:xuoY24wK0
ハッキリ言ってそれはないわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
酒飲まない方が1000000000000000000000000000000000000000000倍効果的だわ

14: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:22:49.55 ID:4b3GFSJQ0
喫煙する人は精神が不安定な人の割合が多いと思ってた
だから余計にタバコが嫌いになる

15: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:23:36.25 ID:wbCr/KvW0
何も吸わない、飲まないがええに決まっとるがな
抗うつ剤はあかんで。薬づけはモク中よりタチ悪い

16: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:24:01.13 ID:GeLahMaK0
害の無い、迷惑がられないタバコってできないのかな。

17: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:25:40.55 ID:JVUKhu4y0
喫煙と禁煙を間違えて
脊髄反射してる奴がチラホラとw

18: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:26:29.60 ID:GpxpBoAe0
ただし鬱症状がでてる人に
積極的に禁煙を勧めることは
今は原則やらない。

本当の鬱の人は
禁煙をすることに固執してしまいがち。
生真面目な人が多い。
禁煙を頑張ってしまう。
また禁煙への固執や
禁煙できなかった自分を責めたり
ニコチン依存から脱却時の一時的な脳内ストレスにより
自殺してしまう事例がある。

鬱の再発防止に禁煙が有効なのは
よく知られている事実。
鬱がよくなってから
禁煙をすべき。

22: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:30:06.76 ID:lzWkLl190
喫煙者はタバコがないと不安になるけど、そもそもタバコを吸わない人はタバコの有無
を気にする必要もないからな。

23: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:30:28.79 ID:efKQXCmS0
タバコも精神薬も無くなる不安のが大きいんじゃないかな
禁煙と結び付けるのは如何なもんかね

24: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:31:07.63 ID:duH2PNZM0
まじか・・・
うつ病っぽいんだが、タバコのせいか?

27: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:33:17.89 ID:3MoZBueE0
※現代社会では匂いと副流煙は人を一部の人を不快にさせます、ここだけは絶対気を遣いましょう。(吸い過ぎも

30: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:35:23.84 ID:qzmDewcq0
その成功して安定してる奴は
喫煙してたらもっと安定してたりしてなwww

33: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:37:35.88 ID:XlAOfjwf0
無理すると激太りすんぞ

>>33
たしかに激太ったけど、結局禁煙から3年かけて
禁煙前の体重よりも痩せたから大丈夫だよ

35: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:37:51.10 ID:I7NbOdpg0
むしろタバコの値上げとかでタバコを取られたら自殺者が増えなそうな気がするんだが

タバコの軽く酔ったような作用は、効かない抗鬱剤なんかより、よっぽど精神の安楽に寄与している気がする。

37: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:41:34.71 ID:Hba2XZOR0
気管支が炎症起こし、呼吸も苦しくて階段も登れなくなり、1カートン残したままタバコをヤメた。

39: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:43:19.17 ID:d4iFIMxm0
こんな記事を若干落ち込んでるときに読むと、逆にタバコを吸ってみたくなる天の邪鬼な自分。
猫が嫌がりそうだから吸わないけど。

45: 名無しさん@13周年 2014/02/17(月) 21:55:46.49 ID:tPkeqW1YO
金がない奴ほど喫煙者が多い。
俺の周りでは。


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